So schön, dass du dich für eine Personal Yoga Stunde mit mir interessierst! Ich freue mich jetzt schon darauf, mit dir an deinen persönlichen Zielen und Problemen zu arbeiten und eine gute Zeit - voller Verbundenheit, Gelassenheit und Entspannung - mit dir zu verbringen.
Sehr gerne bin ich unter der Woche abends für dich da oder nehme mir am Wochenende gerne ganztags Zeit für dich.
Schreib mir einfach im unten stehendem Kontaktformular deine Ziele, Wünsche und Gedanken und lass uns gemeinsam dein persönliches Yoga Programm erarbeiten.
AKTUELL YOGASTUNDEN ONLINE
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Hei!
Schön, dass du da bist.
Als Mentorin für Menschen, die sich für sich und ihr Glück entschieden haben, setze ich wertvolle, über Jahrtausende gereifte Yoga- und Achtsamkeitspraktiken zeitgemäß ein, um sie auf ihrem Weg zu begleiten - individuell und in Gruppen sowie in wöchentlichen Stunden und unregelmäßigen Kursen, Events und Retreats.
Es beginnt bei dir - und ich bin für dich da, wenn du die Reise zu deinem achtsameren, vor Fülle strotzenden Lebensstil gehen möchtest!
Schau dich gern bei mir um und lass dich inspirieren!
Aus dem Stress in die Gelassenheit.
Aus den inneren Verurteilungen in die Liebe.
Aus dem ferngesteuerten Sein in die Bewusstheit.
ALLE ANGEBOTE
Online & Offline
Komme wie du bist!
Ob mit Erfahrung oder noch nicht, du bist willkommen und wirst mit sanften Bewegungen sowie achtsamer Atmung und urteilsfreier Wahrnehmung in wahre Verbundenheit, ins pure Spüren kommen.
Tiefer tauchen
Du möchtest von Grund auf das Meditieren lernen, tiefer in die yogische Philosophie eintauchen, deinen Alltag bewusster gestalten und dir genussvolle Auszeiten in herrlich liebevoller Gemeinschaft nehmen? Hier bist du richtig.
Balance am Arbeitsplatz
Yoga und Achtsamkeit als optimale Ergänzung zum oft körperlich einseitigen Arbeitsalltag und die Antwort auf die Frage nach Balance zwischen produktivem Arbeiten und körperlichem Ausgleich.
Deine persönlichen Wünsche
In Einzelstunden bei dir zuhause oder Online beschäftigen wir uns gemeinsam mit deinen persönlichen Wünschen und Herausforderungen und stellen dein individuell zugeschnittenes Yoga-/Achtsamkeits-programm auf.