MAREN CREMER
Systemische Beratung in München & Online
„Ich glaube, dass das größte Geschenk, das ich von jemandem empfangen kann, ist: gesehen, gehört, verstanden und berührt zu werden.“
— Virginia Satir
Willkommen.
Manchmal ist da ein Wunsch nach Klarheit. Nach Veränderung. Nach Verbindung. Nach einem
ehrlichen Blick nach innen.
Als systemische Beraterin begleite ich Menschen auf diesem Weg. Ich schaffe einen Raum, in dem Gedanken zur Ruhe kommen, Gefühle gefühlt werden und dadurch persönliche Weiterentwicklung stattfinden kann - klar, mit einem wachen Blick für das, was hinter dem Sichtbaren liegt und einem tiefen Vertrauen in die Weisheit des Körpers.
Was entstehen kann, wenn wir uns selbst wirklich begegnen, ist oft mehr, als wir gedacht hätten.
Was bedeutet systemische Beratung?
Systemische Beratung ist ein professioneller Begleitprozess, der dir hilft, deine Situation im Zusammenhang zu betrachten – im Kontext deiner Beziehungen, deiner Geschichte und deiner inneren Muster. Im systemischen Ansatz gehen wir davon aus, dass der Mensch nicht isoliert zu betrachten ist, sondern immer in Beziehung steht – zu anderen, zur eigenen Geschichte, zum Körper, zur Umwelt.
In der Beratung schauen wir gemeinsam darauf, wie aktuelle Herausforderungen im Zusammenhang mit diesen Beziehungen und Kontexten stehen – mit Offenheit, Neugier und Respekt für das, was sich zeigt. Du wirst nicht bewertet oder analysiert, sondern eingeladen, Zusammenhänge zu erkennen, neue Perspektiven zu entwickeln und deine eigenen Ressourcen wieder zugänglich zu machen.
wahrnehmen
Was ist da? Im Körper, im Denken, im Gefühl.
benennen
Das Wahrgenommene in Sprache verwandeln.
verstehen
Zusammenhänge erkennen - im System.
integrieren
Annehmen, was ist - ohne Drang zur Lösung.
wachsen
Bewusst handeln & Lösungen finden.
Systemische Beratung ersetzt keine Psychotherapie und ist nicht medizinisch oder heilend im engeren Sinne. Es geht nicht um Ratschläge, Diagnosen oder schnelle Reparaturen. Vielmehr bietet sie einen sicheren Raum für Selbstklärung, persönliche Entwicklung und den Wunsch, innere Bewegungen zu verstehen und zu gestalten.
Über mich & meine Philosophie
Was Menschen im Denken, im Fühlen, im Körper bewegt, interessiert und begleitet mich seit vielen Jahren zunächst in Radioredaktionen und -Marketinsabteilungen, dann in der Yoga- und Achtsamkeitslehre. Heute arbeite ich als systemische Beraterin mit Menschen, die spüren, dass etwas ins Stocken geraten ist und die sich wünschen, wieder in Verbindung zu kommen - mit sich, mit dem eigenen Körper, mit
anderen Menschen, mit dem, was wesentlich ist.
Online und vor Ort in München entsteht in meiner Beratung ein Raum, in dem du dir selbst in Ruhe begegnen kannst. Wir nehmen uns Zeit für Fragen, die vielleicht noch keine Antworten haben, für Unsicherheiten, Gefühle, Körpersignale – für alles, was sich zeigen will. Ich begleite dich dabei, deine aktuelle Geschichte zu erkunden, Zusammenhänge zu erkennen, Handlungsspielräume zu entdecken, die Geschichte aus einer anderen Perspektive zu erzählen und deinen eigenen Weg wieder klarer zu sehen - mit großer Wertschätzung für den Prozess jedes einzelnen Menschen und empathischer Ehrlichkeit.
Achtsamkeit, körperliche Wahrnehmung, innere Bilder, Arbeit mit Persönlichkeitsanteilen und bewusste Sprache fließen in meine Beratung ein.
Was du mitbringst, ist willkommen.
Aus- und Fortbildungen
Ausbildung zur Yogalehrerin für TriYoga® (Triyoga®Center Allershausen)
Weiterbildung zur Achtsamkeitstrainerin (taohealth Akademie)
Ausbildung zur Yogalehrerin für Liquid Flow Yoga (Kale & Cake)
Weiterbildung zur systemischen Beraterin (GST)
Terminvereinbarung & Honorar
Du interessierst dich für eine systemische Beratung bei mir? Dann vereinbare gern einen Termin für dein Erstgespräch.
Einzelberatung: 80,- € für 75 Min
Paarberatung: 120,- € für 90 Min
Coaching-Leistungen können unter bestimmten Voraussetzungen steuerlich absetzbar sein – zum Beispiel als Werbungskosten oder Fortbildungskosten.
Wenn du im Angestelltenverhältnis bist und ein Coaching im beruflichen Kontext nutzen möchtest, lohnt es sich, vorab mit deinem Arbeitgeber oder der Personalabteilung über eine mögliche Kostenübernahme zu sprechen.
Die systemische Beratung ist als freiwillige, zeitlich begrenzte Unterstützung gedacht und wird individuell mit dir abgestimmt – in Umfang, Häufigkeit und Ausrichtung.