So schön, dass du dich für eine Personal Yoga Stunde mit mir interessierst! Ich freue mich jetzt schon darauf, mit dir an deinen persönlichen Zielen und Problemen zu arbeiten und eine gute Zeit - voller Verbundenheit, Gelassenheit und Entspannung - mit dir zu verbringen.
Sehr gerne bin ich unter der Woche abends für dich da oder nehme mir am Wochenende gerne ganztags Zeit für dich.
Schreib mir einfach im unten stehendem Kontaktformular deine Ziele, Wünsche und Gedanken und lass uns gemeinsam dein persönliches Yoga Programm erarbeiten.
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Workshops, Kurse,
Events & Retreats
Über meinen Newsletter halte ich dich stets auf dem Laufenden, was anstehende Workshops, Kurse, Events & Retreats angeht. Trage dich jetzt ein!
WORKSHOPS
Mit meinen Workshops möchte ich dir die Möglichkeit geben, zusätzlich zu deiner Yoga- und Achtsamkeitspraxis tiefer zu tauchen und dich in Gemeinschaft auf deine persönliche Entdeckungsreise zu begeben. Indem wir uns mehr Zeit zusammen nehmen, schaffen wir mehr Raum und Energie für wertvolle Erkenntnisse, Deep Dives und Verbindungen.
23. April | 13.30 - 17.30 Uhr | München
COMMON GROUND | A place to move, share, create and connect
Dieses Mal widmen wir uns dem Wasser. Gemeinsam wollen wir uns energetisch, körperlich und geistig mit den fließenden, manchmal unberechenbaren Eigenschaften des Wassers verbinden. Wir erkunden neugierig die Verbindung zu unserem eigenen Fluss des Lebens und üben uns mutig im Loslassen, Hingeben und treiben lassen - ganz auf deine eigene Weise, im eigenen Tempo und eigens gewählter Intensität.
Zur Anmeldung >> hier entlang!
ONLINEKURSE
Mit meinen Onlinekursen im Bereich Yoga und Achtsamkeit ist es mir möglich, dich direkt in deinem Alltag für einen bestimmten Zeitraum zu ausgewählten Themen zu unterstützen und so ein bewussteres und gesünderes Leben zu schaffen.
- nächster Kurs coming soon -
EVENTS
Was ich so an Events liebe, ist dass wir uns mehr Zeit für uns selbst und füreinander nehmen können. Es gibt für mich nichts Schöneres, als mit Zeit, Ruhe und Achtsamkeit zusammenzukommen und uns miteinander alle ein bisschen besser selbst kennenzulernen. Immer wechselnde Locations rund um München und wechselnde Themen, denen wir uns widmen, machen jedes Event einzigartig - unabhängig von der grundsätzlich unterschiedlichen Zusammensetzung von Menschen.
Die meisten Events veranstalte ich mit dem Projekt YOGA MEETS, das ich mit meiner wundervollen Partnerin Franzi Wagner ins Leben gerufen habe.
RETREATS
Retreat bedeutet für mich RE-connecting to myself und TREATing myself properly.
Zusammen reisen wir an wunderschöne Oasen der Friedlichkeit - mal ferner, mal um die Ecke - um uns mit viel Zeit und Ruhe ganz unserem Selbst, unserem Wohlbefinden, unseren Wünsche und Visionen zuzuwenden. In meinen Retreats schaffen wir gemeinsam einen Raum des puren Seins, der Achtsamkeit und schöpfen daraus Kraft und Verbundenheit für uns. Es ist so schwer in Worte zu fassen, wie bewegend und entschleunigend die Retreats wirken. Ich liebe sie und nehme dich unheimlich gern mit!
11. - 16. April '23
Frühlings-Retreat in Grassau | Yoga Urlaub am Chiemsee
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