So schön, dass du dich für eine Personal Yoga Stunde mit mir interessierst! Ich freue mich jetzt schon darauf, mit dir an deinen persönlichen Zielen und Problemen zu arbeiten und eine gute Zeit - voller Verbundenheit, Gelassenheit und Entspannung - mit dir zu verbringen.
Sehr gerne bin ich unter der Woche abends für dich da oder nehme mir am Wochenende gerne ganztags Zeit für dich.
Schreib mir einfach im unten stehendem Kontaktformular deine Ziele, Wünsche und Gedanken und lass uns gemeinsam dein persönliches Yoga Programm erarbeiten.
AKTUELL YOGASTUNDEN ONLINE
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MAREN CREMER
Hei!
Schön, dass du da bist.
Als Mentorin für Menschen, die Selbstwertschätzung und ihr persönliches Wohlbefinden vorne anstellen möchten, setze ich wertvolle, über Jahrtausende gereifte Yoga- und Achtsamkeitspraktiken zeitgemäß ein. Ich begleite dich gern auf deinem Weg - individuell und in Gruppen sowie in wöchentlichen Stunden und unregelmäßigen Kursen, Events und Retreats.
Es beginnt bei dir - und ich bin für dich da, wenn du die Reise zu deinem achtsameren, vor Fülle strotzenden Lebensstil gehen möchtest.
Schau dich gern bei mir um und lass dich inspirieren!
Aus dem Stress in die Gelassenheit.
Aus den inneren Verurteilungen in die Liebe.
Aus dem ferngesteuerten Sein in die Bewusstheit.
ALLE ANGEBOTE
Online & Offline
Komme wie du bist!
Ob mit Erfahrung oder noch nicht, du bist willkommen und wirst mit sanften Bewegungen sowie achtsamer Atmung und urteilsfreier Wahrnehmung in wahre Verbundenheit, ins pure Spüren kommen.
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Tiefer tauchen
Du möchtest von Grund auf das Meditieren lernen, tiefer in die yogische Philosophie eintauchen, deinen Alltag bewusster gestalten und dir genussvolle Auszeiten in herrlich liebevoller Gemeinschaft nehmen? Hier bist du richtig.
Balance am Arbeitsplatz
Yoga und Achtsamkeit als optimale Ergänzung zum oft körperlich einseitigen Arbeitsalltag und die Antwort auf die Frage nach Balance zwischen produktivem Arbeiten und körperlichem Ausgleich.
Deine persönlichen Wünsche
In Einzelstunden bei dir zuhause oder Online beschäftigen wir uns gemeinsam mit deinen persönlichen Wünschen und Herausforderungen und stellen dein individuell zugeschnittenes Yoga-/Achtsamkeits-programm auf.
MEINE PARTNER
Goldwerk Schliersee
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Meditations- und Yogakissen - fair in Bayern hergestellt.
Yogamatten mit maximalem Recyclinganteil & 0 % Neuplastik.
Optimaler Grip, vegan, nachhaltig.
Ich liebe diese Kissen aufgrund ihrer Vielfalt, der schönen Designs und der Möglichkeit, die Sitzhöhe zu variieren. Dafür entnimmst du ganz einfach entsprechend viel der Bio-Dinkelspelz-Füllung. Neben Meditationskissen findest du auch Bolster in verschiedenen Formen und Größen, sodass sie zu deiner Praxis und deinem Körper passen. Auch Yogagurte und Mattentaschen gibt's hier.
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Ich kenne keine rutschfestere, schönere und nachhaltigere Matte! Die Mindful Mates gibt es in dark grey und grellow. Alle Matten sind im Vlieskern aus 100% recycelten PET-Flaschen. Die Oberflächen sind Naturkautschuk und riechen nicht stark.
Gerade für Yoga Beginner würde ich immer zu dieser Matte raten, weil sie am besten unterstützt. Ich kann sie aus tiefster Überzeugung empfehlen. Hol dir beim Kauf 10% Rabatt mit dem Code "yogameets10".
REZENSIONEN
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ÜBER MICH
Meine Yoga-Reise begann auf Bali. Hätte ich dort nicht zu meinem heutigen Mann gesagt “Ach komm, wenn hier alle Yoga machen, probieren wir es halt auch mal aus!”, wäre ich heute nicht da, wo ich jetzt bin.
Aus einem Urlaubsexperiment wurde eine lebensverändernde Leidenschaft, die mich in erster Linie näher zu mir, meinen Werten und Wünschen im Leben gebracht hat. Mit alltäglicher Meditations- und Achtsamkeitspraxis wuchs ein Wunsch immer weiter heran: die positiven Erfahrungen, die ich durch Yoga machen durfte, an andere Menschen weiterzugeben.
Meine Ausbildungen
Über den Zeitraum von einem Jahr studierte ich den Yogastil TriYoga (200h-Ausbildung TriYoga by Kali Ray) und begann nach der erfolgreich abgeschlossenen Ausbildung diese moderne, tänzerische Form der Asana-Praxis zu unterrichten. Gleichzeitig bildete ich mich im großen Feld der Achtsamkeit, das unweigerlich mit Yoga in enger Verbindung steht, als Kursleiterin weiter. Mit der Zeit entwickelte sich meine eigene Praxis zuhause immer mehr in eine dynamische von Vinyasa Yoga geprägte Richtung. Schnell war klar: diesen modernen, fließenden und vor Balance strotzdenden Yogastil möchte ich auch als Lehrerin beherrschen. Also setzte ich noch eine zweite Yogalehrerin-Ausbildung drauf (200h-Ausbildung Liquid Flow Yoga by Simon Park).
Für meine Angebote ziehe ich mir einfach das beste aus allen drei Ausbildungen - die stärkste Prägung kommt dabei aus dem Vinyasa Yoga/Liquid Flow Yoga.
Ich begleite dich auf deiner persönlichen Yoga-Reise
Als Yogalehrerin und Achtsamkeitstrainerin liegt mir ganz besonders am Herzen, mehr Bewegung und Balance in dein Leben zu bringen. Ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr Verbundenheit, Gelassenheit und Glück. In meinen Angeboten steht die Freude an Bewegung sowie der achtsame Umgang mit dir selbst, deinem Körper, deinen Gedanken und Gefühlen im Vordergrund.
